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最近買了熱敷墊，
我一直都傻傻的用暖暖包來熱敷，
面積那麼小幫助不大。
後來經由臨恩的提點才想到買熱敷墊比較有用。
一個480元不含運費，
四段調溫，四個點都有繩子可以固定位置，
對緩解腳的酸痛很有幫助。
我現在晚上睡覺都要綁著，
不然睡不著。
這個好在它兩個小時會自動關閉電源，
安全性高，可以放心睡不用提心吊膽。
醫生換了骨敏捷有幫助，
加上按摩棒跟熱敷墊的輔助，
至少在疼痛上還不致於影響生活太多。
目前還是不能走太久，
右腳膝蓋會酸的受不了，
麻痺的部分，範圍縮小了，
原本變硬的大腿臀部肌肉也恢復正常了。
婦科回診當天照了陰道超音波，
結果沒看見水瘤，
所以魏醫師排七月再回診現在暫不做處置。
每天喝一杯五蔬果汁或是堅果奶，
便秘問題沒了。
褐藻吃完了五盒，
我認為對我有幫助。
怎麼說呢，
因為這一個多月來有改變的就是蔬果汁以及褐藻，
蔬果汁才喝一個多禮拜吧，
外陰部一直有顆不知是瘤還是淋巴結的腫塊，
變小了，很明顯的變小了，
我想了想，應該是褐藻的輔助吧，
這也只是猜測。
總之現在的生活繼續，
等六月的斷層再判斷。
然後沒再尿血了，
排尿不順的問題也慢慢在改善，
現在就等腳趕快好，
必須趕緊動動身體才好。
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